Hledáte nejlepší posilovací stojan do vaší komerční posilovny nebo místnosti pro osobní trénink?
Pokud ano, tento přehledný průvodce nákupem vám pomůže projít si nejdůležitější detaily a vybrat si nejlepší napájecí modul pro vaše potřeby.
Vlastnictví power racku je prokazatelně nejdůležitějším vybavením pro silový trénink, které byste měli mít. Ať už cvičíte CrossFit, powerlifting, vzpírání, nebo si jen chcete budovat svalovou hmotu a spalovat tuk, power rack je perfektním nástrojem k dosažení vašich fitness cílů.
Ať už si vybereteposilovací stojan od DHZ FITNESSAť už jde o to, zda ano, nebo ne, tento článek vám pomůže vybrat ten správný, a to vycházeje z klíčových faktorů prémiového power racku.
Ale nejdříve se podívejme, proč byste si vůbec měli koupit power rack.
Proč si koupit power rack?
Protože jsou přizpůsobiví
-- Jeden stojan zvládne tolik různých cviků, včetně mrtvých tahů, bench pressu, crossoverů s lany, dřepů, tlaků nad hlavou, kadeřnictví, shybů, stahování kladky, přítahů a dalších. Je to vaše univerzální stanice pro váš dokonalý silový trénink s posilovacím stojanem!
Mohou být nákladově efektivní
-- Perfektní řešení pro omezený prostor, nejenže eliminuje potřebu kompromisů v silovém tréninku, ale také vám šetří čas a náklady.
Pohodlí
-- Mít jeden doma vám pomůže udržet si přehled o tréninku a ušetří spoustu času stráveného čekáním ve frontě, cestováním tam a zpět z posilovny a dalšími věcmi.
Není nutný pozorovatel
-- Díky bezpečnostním hlídačům a dalšímu bezpečnostnímu příslušenství můžete bezpečně cvičit sami bez doprovodu hlídače.
Konzistence
-- Rozvíjení dobrých cvičebních návyků vám může pomoci dosáhnout lepších tréninkových výsledků a nejvhodnější tréninkový režim si můžete najít na power racku.
Svoboda
-- Trénink v pohodlné zóně, kde na vás nikdo neciví a nečeká, až dokončíte sérii, je skutečně příjemným zážitkem.
Nulové čekací doby
-- Už nikdy nebudete muset čekat ve frontě, než si někdo jiný dokončí své sety.
Klidný
-- Už vás nebaví, že vám někdo říká, že něco děláte špatně? Tohle už nikdy neuslyšíte.
Jak si vybrat nejlepší power rack?
Dále je čas ponořit se do toho, co dělá nejlepší power rack.
Zde se podíváme na 12 nejdůležitějších faktorů, které vám pomohou rozhodnout se, který power rack je pro vás nejlepší.
1. Vyberte správný typ
K dispozici jsou dva typy možností. Prvním typem je modulární systém, který vám umožňuje koupit si základní stojan a poté si vybrat požadované příslušenství. Tímto způsobem neplatíte za příslušenství nebo stanice, které nechcete nebo nepotřebujete. Druhým typem je systém s pevným balením, kde je zahrnut určitý počet příslušenství a stanic, které můžete, ale nemusíte používat. Pro ty, kteří si dávají pozor na rozpočet, doporučujeme modulární systém power racingu.
2. Vyberte správné příslušenství
Výběr správného příslušenství a stanic pro váš posilovací stojan vám poskytne všechny možné kombinace tréninků, které kdy budete potřebovat, v jednom jednoduchém systému. Zde je několik běžných příslušenství, které vám mohou pomoci dosáhnout vašich cílů v oblasti vzpírání:
● Hrazda na brady
● Sklápěcí sedadlo
● Držák na kolena pro latino
● Přítahy lat a přítahy dole
● Systémy Monolift
● Kolíky na pásku
● Cvičení pro střed těla
● Držáky talířů
3. Ověřte nosnost
Z bezpečnostních důvodů byste měli najít stojan, který unese větší váhu, než jakou kdy použijete. Tuto oblast byste neměli přehlížet. Doporučujeme stojan s nosností 1 000 liber (nebo více).
4. Myslete na svou bezpečnost
Protože budete cvičit sami bez doprovodu, budete chtít investovat do posilovacího stojanu, který je konstrukčně bezpečný a spolehlivý. Nejen to, ale budete si také chtít pořídit příslušenství, které vám pomůže zajistit vaši bezpečnost.
Nejlepší power rack nabídne bezpečnostní prvky a možnosti, včetně:
● Možnost ukotvení stojanu k podlaze
● Pevné svary a vysoce kvalitní materiály
● Konstrukce z tlusté oceli
● Silné a bezpečné bezpečnostní prvky
● Nástavce pro bezpečnostní pozorovací rameno
● Bezpečnostní popruhy
5. Ověřte rozměry produktu
Změřte si podlahovou plochu a zvažte rozměry místnosti, abyste se ujistili, že se tam vejde. Při nákupu modulárního designu si také ověřte, zda budete mít dostatek místa pro případné další stanice nebo příslušenství, které si v budoucnu můžete zakoupit.
6. Zkontrolujte rozteč otvorů
Otvory by měly mít stejný průměr a měly by vést odshora dolů. To je důležité pro nízké, střední i vysoké zdvihy. Nejlepší jsou menší kroky nastavení, zhruba 1,5 až 2,5 cm od sebe, a jsou zásadní pro nastavení věcí, jako jsou bezpečnostní úchyty a háky ve tvaru J, pro přesné přizpůsobení rozměrům vašeho těla a cílům tréninku.
7. Zkontrolujte číslování jamek
Toto je malá, ale důležitá funkce. Očíslované otvory na obou stranách power cage eliminují dohady o umístění kolíků, takže jsou všechny strany v rovině. To vám také pomůže zapamatovat si čísla, abyste mohli rychle a snadno najít správné pozice pro zvolené tréninky.
8. Zkontrolujte snadnost nastavení
Nejlepší power rack umožní snadné nastavení kompatibilních příslušenství z polohy do polohy. Kolíky by měly být bezpečně upevněny ke konstrukci a zároveň by se měly snadno připevňovat a odstraňovat.
9. Zkontrolujte si rozpočet
Stanovení rozpočtu je vždy dobrý nápad. I když levné základní power racky najdete za zhruba 200 dolarů, materiály, provedení, povrchová úprava a svary jsou obecně nízké kvality. Kvalitnější základní power racky mohou stát až 400 dolarů a nabízejí lepší materiály, svary a konstrukci. Nezapomeňte, že s příslušenstvím by vaše konečná cena mohla přesáhnout 1 000 dolarů. V závislosti na vašem rozpočtu může být nejlepší koupit si základní rack a příslušenství pořizovat každý měsíc, abyste si rozložili náklady a usnadnili si nákup. Při nákupu předkonfigurovaného systému power racků mohou kvalitnější modely stát 2 000 dolarů nebo i více.
10. Přečtěte si záruku
Ať už nakupujete v obchodě nebo online, je důležité znát záruku na produkt. Hledejte doživotní záruku na konstrukci. Obecně platí, že jednotky s vyšší cenou/kvalitou obvykle dodávají nejlepší záruky. Levné power racky obvykle nemají záruku na konstrukci, zatímco ty nejlepší power racky ano.
11. Ověřte doručení
Při nákupu online je třeba zjistit, zda je doprava zahrnuta v kupní ceně, nebo zda je účtována zvlášť. Většina společností si dopravu účtuje.
12. Ověřte balení
Power racky nejsou malé ani lehké. Budou dodávány buď v jedné velké krabici, nebo v několika krabicích. Zjistěte si, jak bude zboží dodáno, abyste věděli, zda s jeho doručením do posilovny nebo studia potřebujete pomoc.
Čas zveřejnění: 14. září 2022